Publicado : 09-07-2009 | Por : daguayo
Levantarse con este peso es una maravilla, uno ve que lo que hace tiene su recompensa.
Por otro lado, sospecho que he llegado a mi límite de perder “lo que podía perder fácilmente”. El síntoma, más que el peso perdido (que es muy bueno), es que hoy, después de semana y media, ha sido el primer día que he pasado hambre. Además, me ha pasa.do antes de casi todas las comidas (almuerzo, comida y cena)
Comida: ensalada de arroz. Cena: zumo de tomate y bacalao al horno. Agua: 2l. Ejercicio: 30 minutos de steps y bici, aprox 140 kcal (lo sé, mucho tiempo para poca kcal, pero es lo mejor que puedo hacer)
Yo cuando tengo esos momentos de ansiedad en la office, bebo bastante agua para llenarme, intento de esta forma engañar a la ruidosa barriga.
GO! GO! GO! Daguayo que envidia a 1 Kg del objetivo …
A mi me quedan muchos por bajar pero os aseguro que espero divertirme en el proceso ¿ Que pasara cuando de aquí unos años leamos este blog ?