Bascula… el reto de bajar de peso.

Empezamos a estar a niveles aceptables otra vez, aunque es difícil que llegue al primer objetivo que me había marcado. De todas formas, la comida fuera la compensé con una mala tarde y una cena de un sólo yogur, y bajé de peso. Poca novedad, creo que cada vez me conformo con raciones más pequeñas, sin pasar hambre ni comer entre horas. Un día he de pesar lo que como para ponerlo como ejemplo.