Publicado : 17-07-2009 | Por : bergonzini
Ayer recibí mi nuevo gadget, el pulsómetro Sigma Sport, una envídia que me provocó Lluís y esta misma tarde ya lo he probado con todo lujo de detalles. El resultado ha sido asombroso, por que los he comparado con los valores que me daba el display de la elíptica y me he dado cuenta de lo engañado que estaba. Mientras que la elípitca me daba valores dispares el pulsómetro mantenía su comunicación con la banda pectoral, de forma constante y continua me indicaba los latidos. La elíptica marcaba 90ppm, el pulsómetro 130ppm, la elíptica 220ppm, el pulsómetro 140ppm. Ya me olvido de los valores de la elíptica.
En las calorias también hay diferencias, 420 por la elíptica y 308 por parte del pulsómetro. Abismal, es posible que por eso antes comiese más calorias de las que mi cuerpo consumía. Adoro este nuevo gadget y lo recomiendo para llevar un buen control del gasto.
Hoy, al ser el primer día no me he excedido y sólo he hecho 24min en la zona aeróbica, cuando seguramente antes estaba excediendo mi capacidad, con lo cuál he sido más constante y no he notado la fatiga y eso que estaba a dos posiciones de resistencia más que cuando lo hacía sin pulsómetro.
Ha sido una gran experiencia. Ya tengo ganas de que llegue esta tarde para seguir jugando con el pulsómetro.
Agua: 2.5l, Sin Pecados, Tiempo de ejercicio: 24 min, Kcal: 308, FCM: 142, FCMx:153.