Publicado : 17-07-2009 | Por : lluis
Como los otros viernes he ido al trabajo en tren reduciendo mi nivel de CO2 enviado a la atmósfera, no he comido nada pues he hecho un picoteo con los compañeros de trabajo y por la tarde he ido a visitar a mi abuela a la residencia … que reconfortante ha sido cuando al verme me ha dicho “estas mas delgado … se te nota mucho en la cara estas mas chupao” hacia unas 4 semanas que no iba a verla justo 3 o 4 días antes de empezar mi proyecto … mi abuela se caracteriza por decir siempre lo que piensa sin pelos en la lengua y en su ultima visita no se olvido el decirme “debes bajar de peso que te estas dejando mucho …” así que ha sido una pequeña victoria por mi parte y tras contarle lo que estoy haciendo me ha dado ánimos para seguir adelante, me ha dicho que con menos kilos estoy mas guapo 
que maja mi yaya por la noche he cenado gazpacho suave carrefour y unas cerezas. No he tenido tiempo para hacer mas ejercicio y he subido de peso supongo que por el picoteo y la falta de ejercicio.
Agua: Aproximadamente 2 Litros
Ejercicio: 80 minutos andando y casi 7,6 Kms recorridos.
Pecados: Picoteo de empresa de despedida de vacaciones, patatas, refrescos, croquetas, embutidos,quesos, olivas y todo lo que os podáis imaginar pero era un evento social y tampoco iva a pedir agua y comer solo espárragos … de todas maneras me he contenido todo lo posible que montón de tentaciones …