Publicado : 02-09-2009 | Por : lluis
He tenido abandonado el blog por bastantes días ayer empece mis vacaciones que se alargaran hasta el 20 de septiembre y en las que espero ejercitarme mas que estos días anteriores, entre la media jornada y el calor reinante solo he salido a ejercitarme un par de días pero en lo que respecta a la comida he sabido controlarme, he ingerido mucha agua y creo que eso me ha ayudado bastante.
Estoy buscando un hotel con gimnasio y en régimen de TI, como en estos lugares suelen tener buffet atacare a las ensaladas, al pollo y pescado a la plancha y de postre frutas … lo mejor del caso es que he seguido en mi curva descendente y sigo bajando de peso.